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百合蓮子蘋果瘦肉湯 清肺潤燥長青網文章

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Submitted by E123 Super-admin on 2010年10月14日 11:57

材料﹕(四人份量)
百合8兩,蓮子5錢,蘋果3個,蜜棗2粒,陳皮一角,豬瘦肉12兩,鹽少許。
製法﹕
先將豬瘦肉用滾水漂洗乾淨,蘋果洗淨去核切塊,餘下的材料洗淨,將所有洗淨的材料放入瓦煲內,加清水10碗,煲1½小時,即可飲用

資料來源︰耆力量

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fong
2019年07月30日 14:11
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eva
2019年07月18日 09:25
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