【材料】 玉竹一兩、百合一兩、蘋果三個、陳皮二錢、蜜棗五粒、豬瘦肉半斤。 【製法】 豬瘦肉洗淨備用；玉竹、百合、陳皮、蜜棗用清水洗淨稍泡；蘋果去核切塊，與玉竹等一起放煲內加清水十碗，以武火煲沸並加入豬瘦肉後，再改用文火煲二小時調味即可。 【功效】 滋陰潤燥，調和五臟，尤其對皮膚乾燥，口乾咽燥，尿短赤、便乾秘、苔白等十分有效。 資料來源︰耆力量 0 0 0 書籤 留言 (0) 登入即可留言 檢視個人資料 eva 2019年07月26日 09:23 多谢分享！ 1 舉報
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2019年07月26日 09:23